骨と関節の日

おはようございます。

はっきりとしない天気の昨日。半袖半パンで外に出てみると寒い。慌てて着替えて出勤。途中で暑くなり上着は脱ぎましたが考えてみたらもう10月なんですよね。今朝も窓を開けるとヒンヤリとした空気が五感を研ぎ澄まします。風邪も流行っているとの事。健康管理十分にお気を付けくださいませ。

さて今日は「骨と関節の日」です。日付は「骨」の「ホ」の字が「十」と「八」からできることからと、国民の祝日「体育の日」だった10月10日に近いことから制定されたんです。 骨と関節を中心とした体の運動器官が身体の健康維持にいかに大切かを、より多くの人に認識してもらうこと、骨と関節の病気に気を付けるように呼びかけることが目的です。特に

高齢者は一日家に中過ごしているとかなりの筋肉量が減少します。また日光を浴びないと骨ももろくなり骨折のリスクも高まります。暑さも和らぎお散歩日和となってきたこの季節。しっかり太陽の日差しを浴びてビタミンDを吸収して骨を丈夫にしましょう!(^^)!

あゆみ鍼灸整骨院、本日も元気に一生懸命に施術に  あたらさせていただきます。週の半ばの水曜日。まだまだ休みまで長いですね。朝起きるのが辛い、身体の節々が痛いなどの症状の方も多いのではないでしょうか。そのような時はぜひ一度当院の施術を受けて身体をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。滞っている血流やリンパの流れを促して身体をリセットしてみるのも大切ですね。当院では患者様一人一人に合ったオーダーメイドの施術を心掛けています。ぜひともご体験いただけたらと思います。時に自分の身体を労わる事も大切ですね。先ずはお気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)