春バテ

おはようございます。

昨日は「春の嵐」、北風だったので「冬の嵐」ですか…(あまり言わないですね)。とにかくすごい風と雨、自転車も進まず、突風と冷たい雨が顔に当たりしもやけ状態、お風呂が温かく気持ち良かったですね。今朝はその風も雨も止み陽射しがあり穏やかな天気となっております。暖かくなりそうですね。

先週の新聞の記事に「春バテ」と言う記事が掲載されていました。最近を天候を象徴するように、寒暖差が大きいと不調が起きやすいというデータがあるみたいです。不調の原因として自律神経の乱れがあると言われ、身体が冷えてしまったり、気分が落ち込みやすい、疲れる、だるい、イライラするなどの症状が出てきやすいです。そんな時にはゆっくりとお風呂につかり温まる事が気持ちや身体を落ち着かせることができると書いてありましたね。また全身の筋肉をもみほぐしたり、ストレッチや鍼施術なども効果がありますね。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も施術を必要とする患者様を安心してお迎えするために、スタッフの健康面、衛生管理の徹底はもちろんのこと、院内の換気、タオルの交換、また手すり、ベッド、マットや子供が使うおもちゃなどあらゆるところにアルコール消毒や換気を徹底しております。また、当院では今回に限らず、昨年のオープンの時より患者様が待合室で重ならないよう、時間をずらしていただくなど工夫しております。院内の受付には消毒液もご用意してあり、手の消毒もお願いしております。特に換気においては整骨院開業の条件として「換気設備」が整っている事が条件の一つとされております。保健所の厳しい換気基準をクリアしていますので「密閉空間」ではありません。もちろんドアを開けての換気も致しております。またお電話でのお問い合わせやご相談もお待ちしております。お気軽にご連絡ください。今日も「今自分が出来る事を精一杯」、万全の状態で施術にあたらさせていただきますのでよろしくお願いいたします。