合谷

おはようございます。

連日暖かい日が続きます。身体も何となくほぐれて動きやすく、またお出かけもしやすい陽気ですね。今日で1月も終わりですね。この前「あけましておめでとうございます」と言ったと思ったら、ひと月過ぎてしまいました。月日の早さに驚きます。時間を大切に使いたいですね。

さて話は変わりますが、親指と人差し指の交わる付け根の部分に合谷と言うツボがあります。合谷には頭痛、肩こり、不眠やイライラ防止のツボと言われています。母指球と一緒にしっかりとマッサージすることで先の症状の緩和が望めます。簡単に出来ますのでぜひ実践してみて頂けたらと思います。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日一生懸命に元気に真心を込めて誠実に繊細にかつきめ細かく施術させていただきます。今年もひと月終わり疲れがたまってくる頃です。コリが痛みとして出る前にぜひ当院の手技バランス療法やストレッチ療法、鍼施術を受けて血流改善してコリをほぐしてみてはいかがでしょうか？月に一度は身体のメンテナンスをお勧めいたします。今日もよろしくお願いいたします。