リンパの流れ

おはようございます。

連日のうだるような暑さが続きます。こうなってくると休日は家に閉じこもっているのが一番かなと思う毎年感じる事。「お出かけするなら早朝か夕方以降かな」と近年の酷暑でさらに思うようになりました。日焼けも嫌だし…。って文句ばっかり(-_-;)夏は暑いのは当たり前ですので日本の四季を楽しまなければいけませんね。とは言っても暑いので今日も熱中症対策忘れずにお過ごし下さい。

さて今日は「リンパの日」です。日付はリンパの流れが悪いと身体がむくみやすくなることから「む（6）くみ（3）ゼロ（0）」と読む語呂合わせからなんです。確か前にも記載したような…。また、梅雨どきは特にむくみやすくなることもその日付の由来の一つなんです。今年はもうすでに梅雨は空けけましたが…。

リンパは、リンパ液とも呼ばれ、リンパ管の中を流れる透明な淡黄色の弱アルカリ性の液体です。

リンパの働きには、体内の老廃物や余分な水分の回収、老廃物や異物など物質の運搬、細菌やウイルスが体内に侵入するのを防ぐ免疫機能などがあり、これらがうまく機能しないと、全身の倦怠感・むくみ・疲労の蓄積・体調不良などが引き起こされます。

そうならない為にも普段から運動やマッサージなどで血行を良くしていくことが重要ですね。

当院でもリンパの流れをよくする「手技療法」や「鍼施術」のメニューがあります。是非とも当院の施術を受けてその効果を実感してリンパの流れを促して身体をリフレッシュしてリセットしてみていただけたらと思います。時に自分の身体を労わる事も大切ですね。先ずはお気軽にお問い合わせくださいませ。本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)