腰痛ゼロ

おはようございます。

ヒンヤリとしや朝を迎えております。昨日は一日風が強かったですね。北風でしたが上空の空気も春の気配。凍えるような寒さはもう無いですね。今日は気温の方も上がる予報です。明日はぐずついた予報。貴重な休日の晴れ間を有効に使いたいですね(*^^)v

さて毎年書いている感はありますが今日は「腰痛ゼロの日」です。日付は「腰（4）痛（2）ゼロ（0）」と読む語呂合わせからで、腰痛で悩んでいる人をゼロにしたいとの思いが込められているんです。

腰痛とは、腰に痛み、炎症などを感じる状態を指します。2013年（平成25年）の厚生労働省による国民生活基礎調査において、腰痛の自覚症状がある日本人は約1340万人で、約10人に1人が腰痛を抱えていることになるんです。

腰痛を最も抱えている年代は40～80歳で、年齢が高くなるほど高率で、また日本人の90％が人生に一度は腰痛を経験すると言われています。

当院では腰痛に特化した治療院です。原因は不明な点も多いですがストレスや運動不足による筋力低下、生活習慣などありますね。身体の要でもある腰が痛いと色々な場所に歪みも出てきます。しっかりとした予防対策必要ですね(-_-;)

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。今日は「腰痛ゼロの日」でもあります。腰が痛くて朝起きられないは既に重症ですが朝起きたときに身体が重い、だるいなどの症状の方は疲れが完全にとり切れていない証拠です。痛みが強くなりすぎて動けなく前に早めのケアをお勧めいたします。先ずは当院の施術を受けてその効果を実感してみていただけたらと思います。お気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)