足元の冷え

おはようございます。

関東平野部以外は大雪が降っているところも多いとニュースを見ます。高速道路でも立ち往生。被災地でも積雪で救助活動も難航しているみたいで心配です。今朝もかなり冷え込んでいます。乾燥もしていますので体調管理十分お気を付けください。

最近の寒さで足元が冷えます。冷えは万病と昔から言われ特に末端は血流量が滞りやすくなり冷たくなりがちです。血行が悪くなる関節にも負担がかかり痛みとして出てきます。私もリビングなどで休んでいるときは足にも毛布をかけて冷えない様に温めています。こたつが一番ですが場所をとるので毛布をかけています。これがかなり温かい。足元の冷える方ぜひ一度お試しください(#^^#)

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。冷え込みが厳しくなって身体が重い、痛い、朝起きられないなどの症状の方も多いのではないでしょうか。疲れが完全に取れていない証拠ですね。その疲れがたまり過ぎて動けなくなる前に早めのケアをお勧めいたします。先ずは当院の施術を受けてその効果を実感してみていただけたらと思います。時に身体を労わる事も大切ですね。お気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)