肉離れ

おはようございます。

朝から気持の良い青空が広がっております。梅雨の中休み。朝からいつもにましての早起き。先週は日曜日雨で厚手の物の洗濯や布団が干せなかったので一気にやります。気持ち良い。

やはり週末は天気が良いにこしたことありませんね(曜日は関係なくいつも晴れていると嬉しいですが…)今日も元気にいきましょう(*^▽^*)

さて先週の水曜日に歩きすぎたのか右ふくらはぎが急に痛み出し歩くのもままならずその痛みが未だ引かず夕方になると腫れています。大事をとって通勤は徒歩ではなく自転車なんですが症状は変わらず。歩けないフラストレーションが溜まります。ここは我慢の為所ですね。明日国立競技場でマラソンリレーエントリーしているのですがたぶんちょっとしか走れないだろうな～。応援に切り替えて無理せず楽しみたいと思います(*^^)v

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致します(#^^#)