オーラルフレイル

おはようございます。

昨日は一日風が強かったですね。それも北風。寒さが身にしみました。天気の方は絶好の冬場れ、雲ひとつない良いお天気でした。ただ天気が良く、風が強いと乾燥もしやすくなります。体調管理十分にお気を付け頂けたらと思います。

さて新聞に「オーラルフレイル」と言う記事が載っていました。オーラルは口、フレイルは虚弱を意味します。かたい物が食べづらくなったり、滑舌が悪くなったり、加齢に伴うお口の衰えが、栄養不足や気持ちの落ち込みなどを引き起こす現象です。お口の健康は心と体の健康にまでつながってるとのことです。コロナ禍の影響で「会話の減少を実感した」と言う人が何と7割もいたとの結果もでています。口を動かさないと衰えます。今のご時世なかなか難しいですが、しっかりと声を出し口を動かして行きましょう（＾◇＾）

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日、北風にも負けず、元気に一生懸命施術にあたらさせていただきます。日中と朝晩の寒暖差が大きい季節となり体調を崩される方も多いのではないでしょうか？また寒さで身体が縮こまり、身体がだるい、やる気が起きないなどの症状の方も多くなってきています。そんな時は当院の手技バランス療法やストレッチ療法、鍼施術を受け身体をリフレッシュして頂けたらと思います。冷気でかたまった筋肉、滞っていたリンパや血液が流れ体調も回復、リセットされるのではないでしょうか。ホームページやエキテン、ラインからのご予約やお問い合わせもできますのでぜひご活用いただけたらと思います。また直接ご来院やお電話でのお問い合わせやご予約も喜んでお待ちしております。PayPayお支払いキャンペーンも今月いっぱい実施中ですのでご利用して頂けたらと思います。今日も患者様が安心して施術にお越し頂けるようにしっかりと準備を整え施術にあたらさせていただきますのでよろしくお願いいたします。