リンパの日

おはようございます。

昨日は梅雨の中休み、日差しがっつり暑かったですね。治療院の方も久しぶりエアコンを入れて快適でした。今年の夏は暑くなりそうですね(毎年言っていますが…)。今日からまた梅雨空が戻ってきます。今週はこの先傘雲マークが並んでいますね。体調管理十分にお気を付けください。

今日はリンパの日。リンパの流れが悪いと身体がむくみやすくなることから「む（6）くみ（3）ゼロ（0）」、ちょっと捻った語呂合わせですね。梅雨どきは特にむくみやすくなることもその日付の由来の一つとなっており、美容や健康のために正しい生活習慣やケアにより、リンパの流れをよくすることが目的みたいですね。リンパの働きには、体内の老廃物や余分な水分の回収、老廃物や異物など物質の運搬、細菌やウイルスが体内に侵入するのを防ぐ免疫機能などがあります。これらがうまく機能しないと、全身の倦怠感・むくみ・疲労の蓄積・体調不良などが引き起こされます。この機会にしっかりとリンパを促し健康な身体を取り戻しましょう。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。気温の高低差や湿度の高い日が続くとだるさややる気がおきないなどの症状が出ることもあります。先にも記載したリンパの流れも関係してきます。そんな時は当院の手技バランス療法、ストレッチ療法や鍼施術を受けて身体をリフレッシュしてリンパを促し、血流を改善していただけたらと思います。自律神経の乱れを抑え夜もぐっすりと眠れるのではないでしょうか？疲れが溜まりすぎる前に早めのケアをお勧めいたします。本日も患者様が安心して施術を受けられるようにしっかりと準備を整えてお待ちしておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。