座って履く

おはようございます。

昨日は一日中暖かかったですね。身体もほぐれ、外出したい気分になり浮足立ちます。皆様は昨日はどのようにお過ごしになりましたでしょうか？治療院の方も昨日は午前中のみの診療であったのと、暖かさの影響か予約でいっぱいでした。ご来院いただき本当にありがとうございます。

外出と言えば室内着から外出着(あまり言いませんね)に着替えますね。ズボンや靴下を履くときに立って履くことが多いと思いますが、腰や膝、股関節など痛みのある方違和感のある方はめんどくさいですが座って脱いで履くことをお勧めします。座る事で無理な姿勢にならず関節の負担も軽減できますし転倒予防にもつながります。私も毎日着替えの時はそうしていますね。ぜひ実践してみていただけたらと思います。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日、元気に真心を込めて一生懸命施術させていただきます。少しづつ春の足音が近づいている、そんな外の風景を見ながら散歩し、その帰りでも疲れた足腰をほぐしに当院にお越しいただけたらと思います。血流やリンパを促しスッキリとした感じで帰路に着けると思います。今日も問診、おもてなし、患者様目線でしっかりと施術させていただきますのでよろしくお願いいたします。