クエン酸

おはようございます。

昨日も各地で猛暑日の地点が続出。関東内陸部では40℃近くまで気温が上がりました。ただこの後暑さは続くもの、明日明後日と雨マーク。少し気温が下がりインターバルといったところでしょうか？ただ今日はまだ暑いです。体調管理十分にお気を付けいただきお過ごし下さい。

さて本日は色々な記念日がある中で暑い時にピッタリの「クエン酸」。そう今日は「クエン酸の日」なんです。日付は夏バテで疲れが出やすくなる時期と、「ク（9）エン酸（3）」と読む語呂合わせからで、レモン果実に多く含まれる酸っぱい成分で、疲労物質を減らす力のある天然クエン酸に着目してもらうことが目的なんです。

クエン酸を摂取すると運動時に嫌気呼吸が起こらないために乳酸が生成されず疲れにくいとされていて、梅干しにも多量に含まれるています。

酷暑が続くこの時期にピッタリの「クエン酸」を摂取してこの残暑を乗り切りましょう(-_-;)

あゆみ鍼灸整骨院、本日も元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。週の半ばの水曜日。まだまだ休みまで長いですね。朝起きると身体の節々が痛いなどの症状の方も多いと思います。そのような時はぜひ一度当院の施術を受けて身体リフレッシュしてしてみてはいかがでしょうか。滞っている血流やリンパの流れを促して身体をリセットすることも大切ですね。当院では患者様一人一人に合ったオーダーメイドの施術を心掛けています。ぜひ一度ご体験いただけたらと思います。時に自分の身体を労わる事も大切ですね。先ずはお気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)