はちみつの日

おはようございます。

何となく秋めいてきた感がある朝晩。ただ日中はまだまだ酷暑が続きます。残暑までまだいってないんですから暑さもこれからですね。少しづつ慣れてきたように思いますが油断は禁物。熱中症対策しっかりとしてお過ごしください。

さて今日は「はちみつの日」です。日付はそのまま「はち（8）みつ（3）」と読む語呂合わせからですね。はちみつ（蜂蜜）とは、ミツバチが花の蜜を採集し、巣の中で加工・貯蔵したものをいい、約8割の糖分と約2割の水分によって構成され、ビタミンやアミノ酸、ミネラル類などの栄養素をわずかに含んでいるんです。特に暑さが募るこの時期、食欲もわきませんね。そんな時には万能な「はちみつ」を食べて栄養を採るのも夏バテ防止に良いかもしれませんね!(^^)!

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。週末の土曜日。一週間の疲れを癒しにぜひ一度当院の施術を受けてみてはいかがでしょうか。朝起きたときに身体の節々が痛い、また常に重だるいなどの症状の方は身体のメンテナンスが必要ですね。痛みやだるさが強くなりすぎて動けなく前に早めのケアをお勧め致します。まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)