サイクリングの日

おはようございます。

昨夜は雨が降ったんですね。毎度ですが夜半の雨は現実なのか夢なのか分からないことがしばしばあります。寝ぼけているんでしょうね(-_-;)その雨も止み、天気も回復傾向で今日も気温の方上がりそうですね。こまめな水分補給忘れずにお過ごしください!(^^)!

さて今日は「サイクリングの日」です。人がこぐことで走行する自転車は、CO2などの温室効果ガスや騒音を出さず、自然環境にやさしい乗り物であり、健康の維持・増進への効果が期待できます。そんな自転車の積極的活用の推進を図り、サイクリングに対する関心と理解を深めることが目的なんです。

サイクリング（cycling）は、自転車に乗ること、スポーツである自転車競技などを意味し、日本では、レクリエーション、スポーツとして自転車に乗ることを指す場合が多いですね。

1970年（昭和45年）に「自転車道の整備等に関する法律」が成立したことで、「サイクリングロード」と呼ばれる自転車専用道路などが建設されるようになりました。これは、自転車の通行の安全を確保し、自転車や歩行者の交通事故を防止することが目的だったんです。

各地にあるサイクリングロードは、河川敷や公園、鉄道廃線跡などに設置されていて、安全に走れること、美しい風景を楽しめることなどから人気が高まり、観光にも利用されています。雑学非常に勉強になります(;^_^A

私の家の近所にもサイクリングロードありますね。普段は室内の自転車トレーニングオンリーなんですが久しぶりにサイクリングロードで走ってみるのもいいかもです(*^^)v

あゆみ鍼灸整骨院、本日も元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。週の半ばの水曜日。身体の疲労もマックスと言う方も多いのではないでしょうか？休みまではまだまだ長いですね。朝起きられない、身体が重い痛いなどの症状の方もいらっしゃるのではないでしょうか？痛みが強くなりすぎて動けなく前に早めのケアをお勧めいたします。先ずは当院の施術を受けてその効果を実感してみていただけたらと思います。時に身体を労わる事も大切ですね。お気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)