ゆず茶

おはようございます。

今朝も割と暖かめの朝を迎えております。平均気温の方も高めでしょう。1℃でも温かいと嬉しい感じがして布団から出るのも楽ですね。ただ乾燥はしています。体調管理十分にお気を付けくださいませ。

先日、ゆずを大量に頂きました。本当にありがたいですがこんなにたくさんというほどの量。以前は全部剥いて種を取って絞ってから容器に保存してゆずエキスとして焼酎やお湯で割ったりして飲んでいたのですが今年はめんどくさくなって一回一回包丁で切って絞って飲んでいます。労力的にもこちらの方が手間がかからなくて良いですね。なぜ早く気が付かなかってのだろう…。ただこのお湯をゆずエキスで割ったゆず茶。身体も温まりますしビタミンC豊富でとても身体に良く風邪対策にはもってこいです。ぜひお試しください(*^^)v

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。こうして冷え込みが厳しくなると身体が縮こまり筋肉も固くなり血流も悪くなります。その積み重ねで痛みとして出てきてしまいます。そうなる前に早めのケアをお勧めいたします。先ずは当院の施術を受けて血流改善、筋肉をほぐしてみてはいかがでしょうか？時に身体を労わる事も大切ですね。先ずはお気軽にお問い合わせください。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)