暦の上では

おはようございます。

引き続きの強風が吹き荒れています。昨日の日中は南風。夜からは北風に変化しました。南からの暖かい風で一日ポカポカ。今日は立冬。暦の上では冬なんですよね。何となく拍子抜けしてしまいます。ただこの暖かさから一気に気温が下がると身体がついていけず体調を崩す方も出てきますね。日頃からの手洗いうがいなどは率先して行いましょう。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。先ほども記載しましたが朝晩と日中の寒暖差が大きくなると体調を崩す方や身体の不調をきたす方も出てきます。身体の疲れが残っていると痛みとして出てきやすいです。痛みが出てくる前に早めのケアをお勧めいたします。時に自分の身体を労わる事も大切ですね。先ずはお気軽にお問い合わせくださいませ。本日もどうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)