筋肉痛

おはようございます。

心配された雪も積もらずに安心しました。日中の降り方だとかなりの積雪になると思っていたのですが夕方から雨で次の日も気温が上がり一気に雪が溶けました。

ただ心配性の私、溶けるとはわかっていながら積雪があるところをスコップで雪かき。やっているときは大丈夫なんですが、次の日何故か身体が重い、痛い、だるいの三拍子。なんでだろうと思いきや「昨日の雪かき」ボディブローのように効いてくる筋肉痛にのけぞりたくなります。ただ次の日に筋肉痛…。年を重ねると翌々日とかに出ると聞きます。ということはまだまだ身体は若い？？自己暗示しながらにあける私でありました(*^-^*)

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致します(*^^)v