たまごかけごはんの日

おはようございます。

連日暖かい日が続きます。昨日の日中は雲一つない秋晴れで気持ちよかったです。週末も暖かくなる予報で嬉しい限りです。自然と足元も軽くなります。今日も元気に行きましょう!(^^)!

今日はたまごかけごはんの日なんです。皆さん知っての通り、「卵かけご飯」は、ご飯に生卵を掛けた簡単な料理であり、日本特有の食文化とされています。世界的には卵を食す場合は火を通した調理法が一般的なんです。。

調味料としては主に醤油が使用されますが、その他にもポン酢などの調味料、卵以外にも様々な具材が加えられることもあります。卵かけご飯専用の醤油やふりかけも販売されているんです。

卵かけご飯に入れる具材は、人によって異なりますがその種類は豊富で、海苔やネギ、かつお節、ゴマ、納豆、鮭フレーク、豚肉、キャベツ、チーズ、ごま油、キムチ、塩こんぶ、バターなどがあります。私はここ何年かはたまごかけごはんの日していないのですが、子供達が大好きなので毎日のように朝食で食べています。家では味の素を隠し味で入れています。私はやったことないんですが美味しそうに食べています。子供達にとっては多分味もおいしいのですがはスッと食べやすいのが一番なのかもしれませんね。私も今日の朝食は久しぶりにたまごかけごはんの日にしてみよう( ^)o(^ )

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日、元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。週末になりますと一気に疲労の蓄積が出てきます。身体が硬直し、血流も悪くなり、だるく感じられることや痛みとして、またやる気が起きない、身体が重いなどの症状が出る方もいらっしゃいます。そんな時は当院の手技バランス療法やストレッチ療法、鍼施術などを受けて身体の変化を実感してみて頂けたらと思います。きっと体調の変化にも気がつくのではないでしょうか？ホームページやエキテン、ラインからのご予約やお問い合わせもできますのでご活用ください。また直接ご来院、お電話でのご予約やお問い合わせも喜んでお待ちしております。今日も患者様が安心して施術にお越しいただけるようにしっかりと準備を整えて施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします。