猛暑再来

おはようございます。

暑さがまた戻ってまいりました。今月上旬の暑さが復活。ボディブローのように身体に効いてきます。私も久しぶりに寝坊。起きて時計を見てみると5時「あ、ヤバい！」何とか腹筋２００回、腕立て１００回のノルマとストレッチはこなせましたがだいぶ時間がおしました。今日も暑くなりそうです。体調管理十分にお気を付けいただけたらと思います。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も残暑に負けず元気に、一生懸命に施術にあたらさせていただきます。夏バテで体が重たい、だるいなんて症状が出てくる時期です。痛みに変わる前に早めの施術をお勧めいたします。

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