腰痛ゼロの日

おはようございます。連日穏やかな朝を迎えております。スズメやカラスの鳴き声が五感を刺激します。心地よく感じるのは私だけでしょうか(笑)今日は気温の方上がる予報で場所によっては夏日になるところもあるそうです。紫外線対策や日焼け対策しっかりとおこなってからお出かけ頂けたらと思います。

今日は腰痛ゼロの日。日付は「腰（4）痛（2）ゼロ（0）」と読む語呂合わせからです。うーん、気がつかなかった。今日は腰痛で悩んでいる人をゼロにしたいとの思いが込められている日なんですね。

腰痛とは、腰に痛み、炎症などを感じる状態を指します。2013年（平成25年）の厚生労働省による国民生活基礎調査において、腰痛の自覚症状がある日本人は約1340万人で、約10人に1人が腰痛を抱えていることになります。

腰痛を最も抱えている年代は40～80歳で、年齢が高くなるほど高率であり、日本人の90％が人生に一度は腰痛を経験すると言われています。腰痛のうち約85％は、レントゲンなどの画像検査では腰に明らかな異常が見られず原因がはっきりしない非特異的腰痛（腰痛症）であります。こういった数字を見ると腰痛は人間とは切っても切れない仲なのを感じます。普段からの予防、ストレッチや適度な運動や食生活などで腰痛になるリスクを避けるのも大切ですね。また鍼は手技療法などで身体のメンテナンスをすることも大事になります。痛みのない身体作りをしていきましょう（＾◇＾）

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日、元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。今日は腰痛ゼロの日です。朝起きると身体の節々が痛い、起きられない、腰や首が痛いなどの症状の方もいらっしゃるのではないでしょうか？日頃の疲れが抜け切れていない証拠ですね。その疲れが痛みとして完全に出てくる前に早めのケアをお勧めいたします。当院ではしっかりと問診をして、患者様一人一人に合ったオーダーメイドの施術をおこなっています。ぜひ当院の手技バランス療法、ストレッチ療法、鍼治療を受け身体の変化を実感してみていただけたらと思います。ホームページやエキテン、LINEからのご予約やお問い合わせも出来ますのでご活用いただければと思います。また直接ご来院やお電話でのお問い合わせやご予約も喜んでお待ちしております。今日も患者様が安心して施術を受けられるようにしっかりと準備を整え施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします。