たまごかけごはんの日

おはようございます。

昨日は暖かいというよりは、暑いという表現の方合っていたのではないでしょうか？ただ風の方が強く乾燥もしていましたね。夜干した厚手の洗濯物も朝には乾いていました。体調管理十分にお気を付け頂けたらと思います。

今日はたまごかけごはんの日です。私も子供達も大好きです。島根県雲南市に事務局を置く「日本たまごかけごはん楽会」（現：「日本たまごかけごはんシンポジウム実行委員会」）が制定しました。

2005年（平成17年）のこの日、雲南市で「第1回日本たまごかけごはんシンポジウム」が開催され、この時期はたまごの品質が良いと言われており、また、美味しい新米が出回る時期でもあります。日本食の定番である「卵かけご飯」を切り口に食や自然について考えることが目的です。

記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。「日本たまごかけごはんシンポジウム」では、たまごかけごはん（TKG）日本一を決定する「TKGチャンピオンシップ」などのイベントが開催されます。

たまごかけごはんについて

「卵かけご飯」は、ご飯に生卵を掛けた簡単な料理であり、日本特有の食文化とされる。世界的には卵を食す場合は火を通した調理法が一般的であり、調味料としては主に醤油が使用されるが、その他にもポン酢などの調味料、卵以外にも様々な具材が加えられる。卵かけご飯専用の醤油やふりかけも販売されています。

卵かけご飯に入れる具材は、人によって異なるがその種類は豊富で、海苔やネギ、かつお節、ゴマ、納豆、鮭フレーク、豚肉、キャベツ、チーズ、ごま油、キムチ、塩こんぶ、バターなどがあります。私はオーソドックスに醤油のみですね。今日の朝食はたまごかけごはんにしてみよう（＾ｕ＾）

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日、元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきます。寒くなってきたこの時期、朝起きた際、筋肉の疲れや関節の痛み、やる気がおきない、だるい、などの症状が出る方もいます。そんな時は当院の手技バランス療法、ストレッチ療法や鍼施術を受けて身体をリフレッシュして頂けたらと思います。。自律神経の乱れも整いまた肩の力も抜けてリラックスしていただけるのではないでしょうか？。ホームページやエキテンからのご予約やLINEでのご予約やお問い合せもできますのでご活用下さい。また直接ご来院やお電話でのお問い合わせも喜んでお待ちしておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。今日も患者様が安心して施術を受けられるようにしっかりと準備を整えていきます。今日も元気いっぱいスタートです（＾◇＾）